欢迎来到蜘蛛直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
刺记:文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌
发布者:蜘蛛直播 更新时间:2025年09月03日 12:00 已被浏览:


北京时间9月3日,据马刺记者Dusty Garza报道,文班亚马和马刺队都强调循序渐进、深思熟虑的训练方法。即使有新证据表明文班亚马确实长高了,但他的团队始终坚持的理念很明确:循序渐进地提升肌肉、功能性力量和长期耐力,而非单纯的大块头。

马刺与文班亚马的长期发展战略保持一致,引进了他信赖的法国体能教练吉约姆-阿尔奎尔,并将他直接纳入球队。他们没有追求球员的体重,而是将阿尔奎尔成熟的训练方法与球队的运动科学资源相结合。

报道称,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的训练营目标很明确:重点在于力量、平衡和持久力,而不是快速增肌。

(NBA官网)

相关资讯
热门TAG
天天盈球竞彩比分直播   山东体育休闲频道在线直播   今天上港直播现场直播视频   中央电视台13频道在线直播   世界杯直播在线观看入口   nba录像回放高清录像回放   nba高清回放   jrs看球吧   csgo比赛直播   马竞vs皇马直播   今天羽毛球比赛直播   cctv5今晚直播cba   今日3d开奖直播现场直播   nba今日赛程及赛果   央视直播13新闻频道在线观看   哪里可以看nba免费直播   nba今天比赛赛程   亚冠哪里看直播   英联杯直播   国际b站免费直播入口mba   亚洲在线直播   中央1台电视直播   太阳vs独行侠   浙江卫视直播在线观看高清电视台   围棋直播   广东电视台直播频道   皇马vs巴萨全场回放   tvb翡翠台.电视直播   中央十三台直播节目频道   cctv8直播   大赛吧直播   中央五频道现场直播   中央频道cctv5+直播   男足今晚比赛直播视频   2024英超积分榜   旧版足球即时比分混合过关   搜球吧直播nba直播   免费cba比赛直播   90vs足球比分-即时比分   13套新闻频道在线直播   郑钦文今天的比赛直播   意甲比赛直播   免费看球直播   500万完场比分旧版   央视cctv5+直播在线观看   火箭对雷霆   so米体育比赛视频直播   90分vs即时比分滚球   今晚广东体育台直播赛事   90ko极速比分滚球版   辽宁男篮直播在线观看